2017/1/18 15:53

心火旺大家肯定都不陌生，特別是對于喜歡吃辛辣食物和熬夜的朋友來說都了解，因為這是一種非常常見的日常疾病，但大家知道心火旺該怎么調理嗎?

虛火

“虛火(熱)”的主要臨床癥狀是自覺發熱，測量體溫往往無升高或有輕微升高(常在38℃左右，一般不超過39℃) ，熱度往往在午后或夜間明顯，勞累后癥狀會加重。

除發熱外，另外還可以見到手足心發燙、心煩失眠、口干目澀、咽干咽痛、骨蒸潮熱、兩顴潮紅等癥狀。人體內血、津液、元陰等物質，是人體進行生理活動的物質基礎，人在完成生理活動時要消耗這些物質，同時又從飲食中吸收營養，使消耗的物質得到補充和充盈。

當人過度勞累、久病耗損、大量失血、飲食失宜等情況下，往往會導致體內的液態物質過度消耗而得不到及時的補充，這時，就導致了“虛火(熱)”的發生。

心火旺的癥狀

心火：分虛、實兩種。

虛火表現為悸煩不寧，寐少夢多，手足心熱，盜汗，口干舌燥或舌瘡頻發等，舌紅少苔，脈細數。

實火表現為心悸陣作，煩熱躁動不安，寐多噩夢，面紅目赤，口干苦，喜涼飲，口舌糜爛腫痛，小便短赤灼熱，舌尖紅絳，苔黃，脈數有力。

如果你的口角上長瘡了，很可能是心火旺的表現。很多人一吵架嘴上便會起一串大泡，這也是急火攻心造成的。心火旺的人常常心煩氣躁，坐立不安。有的人甚至會因為一點小事大動肝火，使周圍的人唯恐避之不及。心火旺的癥狀有哪些呢？中醫方面對心火旺有著很好的解釋。下面讓我們來看一看。

心火旺有可能是實火造成的，也可能是虛火導致的。而這兩種心火旺的癥狀都是什么表現呢？通過觀察舌頭上的舌苔，我們就能看到心火旺是屬于虛火還是實火。這種區別的方法比較簡單，看顏色就可以了。

如果是實火，舌苔一定是黃色的，舌苔比較厚。大家會說，舌苔我們會看嗎？對于黃舌苔來講很簡單，一般人舌苔不會發黃，也不會那么厚，只有有實熱的時候，也就是實火的時候，舌苔才是黃的。

虛火什么樣？舌頭是紅的，有的時候有一點苔，有的時候甚至上面干干凈凈的，沒有舌苔。以后記住，搞不清是實火還是虛火的時候，我們看什么？

看舌苔。一般實火還會有尿黃，喝了很多水尿還是黃的，還有大便干結。虛火的時候口也可能渴，但是尿不一定黃，而且大便也不一定很干，這是區別實火、虛火重要的地方。