2017/2/23 16:51

在我們吃水果的時(shí)候，都會(huì)很習(xí)慣的把水果皮扔掉，殊不知，水果皮也是治病良藥，下面看看哪些水果皮能治療疾病吧。

蘋果皮幫助消化

蘋果皮中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。如果吃得食物太多導(dǎo)致消化不良，拿蘋果皮煮水喝是個(gè)不錯(cuò)的選擇。研究表明，蘋果皮中還含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質(zhì)，可以減少高血壓、冠心病等疾病的發(fā)生率。

蘋果皮的外面往往裹著一層果蠟，食用前需先用熱水沖燙或是用鹽粒搓洗，再拿來煎湯或是泡茶飲用。此外，將蘋果皮曬干后研成粉末空腹調(diào)服還可以緩解慢性腹瀉。

香蕉皮消炎殺菌

香蕉皮中含有多糖、蛋白質(zhì)、維生素C等營養(yǎng)成分，并且含有抑制細(xì)菌和真菌滋生的蕉皮素。將香蕉皮加適量紅糖水煮調(diào)味，喝了可以緩解口腔炎癥。

取香蕉皮2個(gè)，冰糖30克，隔水燉服，對消除牙齦紅腫、疼痛有不錯(cuò)的作用。將香蕉連皮燉熟后趁熱吃下，可改善痔瘡及便血癥狀。