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薰衣草助睡眠 薰衣草的六個(gè)妙用

2017/3/30 17:34

我們一提到薰衣草,首先會(huì)想到法國(guó)普羅旺斯的薰衣草田吧!那浪漫紫色讓人難以忘懷。其實(shí)薰衣草不僅能美化環(huán)境,還有很多意想不到的作用。我們最經(jīng)常聽(tīng)到的是薰衣草助眠的功能,除了助眠薰衣草還有什么驚人的功效呢?

薰衣草的功效

助眠

薰衣草的香味具有舒緩鎮(zhèn)靜的作用,有助于入眠。可以在睡前喝一杯薰衣草花茶,或把薰衣草香包塞入枕頭,它能幫你進(jìn)入甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。

趕走蛾子

風(fēng)干的薰衣草是樟腦丸的天然替代品,后者含有有毒的殺蟲(chóng)劑。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),薰衣草精油可以有效的殺滅一種蛾子的幼蟲(chóng),值得一試。把裝有風(fēng)干薰衣草的香包放入衣柜就可以了,它不僅能趕跑蛾子,還能讓衣物的味道清新。

制作芬芳的花環(huán)

在芳香療法中,薰衣草可以用來(lái)緩解焦慮和提升情緒。江海濤說(shuō):“香氣和臭氣都是氣味,是沒(méi)有好壞之分的,人都是喜歡芳香的氣味,這是因?yàn)橄銡馀c人的正氣能夠互感,所以香味對(duì)人體的氣機(jī)有調(diào)理作用,另外香氣有舒展的特性,能夠使郁結(jié)之氣舒暢開(kāi),避免肝氣郁滯,所以在家中放置薰衣草能放松身心?!卑艳挂虏莘湃胙b飾品中,比如薰衣草花環(huán),放在房間中,就會(huì)氣味清香。

清潔雙手

薰衣草精油有抗菌性能,是洗手液的必備成分。

清理受到污染的土壤

幾項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),種植薰衣草是拯救土壤污染的一種有效方法,如以前的礦區(qū);因?yàn)樗軓耐寥乐腥コ亟饘俸推渌廴疚铩8玫氖牵@些污染物并不會(huì)影響薰衣草植物本身或其精油的品質(zhì)。

制作檸檬味的飲料

要想制作味道格外清新的檸檬味飲料,可以在檸檬水里加入薰衣草和糖的混合溶液,它不僅止渴,而且顏色靚麗。

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