2017/7/18 18:02
二、山藥百合大棗粥
功效：山藥對(duì)胃壁有保護(hù)作用，淀粉酶等成分有利于腸胃消化吸收，還能補(bǔ)脾固腎，增強(qiáng)人體免疫力。但由于山藥的收澀作用，大便燥結(jié)者不宜食用。百合和大棗可以補(bǔ)心安神，調(diào)和五臟，補(bǔ)中益氣。此粥可以食療食欲不振、脾虛便溏、倦怠無(wú)力、慢性胃炎、腸炎、糖尿病及病后虛弱者。
擴(kuò)展閱讀：山藥的食用大全
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2017/7/18 18:02
二、山藥百合大棗粥
功效：山藥對(duì)胃壁有保護(hù)作用，淀粉酶等成分有利于腸胃消化吸收，還能補(bǔ)脾固腎，增強(qiáng)人體免疫力。但由于山藥的收澀作用，大便燥結(jié)者不宜食用。百合和大棗可以補(bǔ)心安神，調(diào)和五臟，補(bǔ)中益氣。此粥可以食療食欲不振、脾虛便溏、倦怠無(wú)力、慢性胃炎、腸炎、糖尿病及病后虛弱者。
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