2017/7/25 14:18

9、注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充

很多美眉之所以會(huì)出現(xiàn)眼袋，是由于自身體內(nèi)缺乏營(yíng)養(yǎng)所致，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)可以緩解眼袋問(wèn)題。因此，美眉們平時(shí)需要多吃一些富含膠原蛋白和膳食纖維的食物，例如西紅柿、土豆、牛奶、動(dòng)物的肝臟等等，可以幫助身體補(bǔ)充足量的營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離眼袋問(wèn)題。

10、枸杞子泡水

枸杞子具有明目養(yǎng)肝之功效，常用枸杞子泡水喝可以緩解眼部不適，對(duì)去除眼袋有很大的幫助。

11、鹽水熱敷

準(zhǔn)備一杯熱水，加入一茶匙的鹽，攪拌溶解后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上，冷了再換，反復(fù)進(jìn)行幾次，堅(jiān)持?jǐn)?shù)天后可使眼袋逐漸縮回，去眼袋效果明顯。

樹莓果醬

12、土豆片敷臉

將土豆(發(fā)芽的土豆不能用)切成薄片，放在眼袋的位置15~20分鐘，不僅可以去眼袋，還能淡化黑眼圈。

13、綠茶熱敷

用較大的碗將茶葉泡開，然后把泡茶碗貼近一只眼的四方，睜大眼睛讓茶的熱氣上蒸到眼部。半分鐘后移至另一只眼，同樣操作，如此反復(fù)幾次可治療眼袋。

相關(guān)閱讀：養(yǎng)眼護(hù)眼食物大全