2018/6/13 10:27

夏日去火還有哪些對策？

1、芳香按摩

如果夏天炎會引起心情不安或者頭部疼痛，這時候可以采取按摩療法。在按摩的時候，可以涂摸香檸檬和薰衣草，以及苦橙花油，還有天竺葵花和檀香木，都能起到很好的緩解，進行緊張和過度焦慮的作用，可以把這些植物的香精油配制成按摩油，然后對身體進行按摩，可以讓心情慢慢的變得放松起來。

2、薰衣草

薰衣草可以起到消炎降火以及緩解精神緊張的作用，可以在房子前院子里種上一些薰衣草植物，在洗澡盆日的時候添加薰衣草香精油，或者在睡枕里加薰衣草精油。那么就可以讓你在炎熱的夏季時刻感受到細細海風吹拂一樣的感覺，能夠平復緊張不安的心情。

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