2012/2/7 13:07
秋天到了，減肥大計(jì)還是不能放松，看看什么食物最適合秋季瘦身吧！
羊肉
補(bǔ)中益氣，味甘性熱，具有利尿效果，是適合秋冬季暖身保健減肥的食物。
南瓜
味甘性溫，溫暖身體，補(bǔ)養(yǎng)脾臟及胃之元?dú)猓覞?rùn)肺及利尿，秋季食用既養(yǎng)身又減肥，可與蝦仁、香菇、雞肉等一起制作南瓜咸飯或南瓜粥，經(jīng)常食用。
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2012/2/7 13:07
秋天到了，減肥大計(jì)還是不能放松，看看什么食物最適合秋季瘦身吧！
補(bǔ)中益氣，味甘性熱，具有利尿效果，是適合秋冬季暖身保健減肥的食物。
味甘性溫，溫暖身體，補(bǔ)養(yǎng)脾臟及胃之元?dú)猓覞?rùn)肺及利尿，秋季食用既養(yǎng)身又減肥，可與蝦仁、香菇、雞肉等一起制作南瓜咸飯或南瓜粥，經(jīng)常食用。
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