2012/2/7 13:19

自制明星消脂減肥茶 讓你喝出火辣身姿

其實(shí)平時(shí)喝喝減肥茶便能有不錯(cuò)的減肥輔助效果。你想要擁有明星們的火辣身材嗎？下面介紹幾款明星消脂減肥茶，讓你在家自制減肥茶，喝出明星般的好身材。

1、蕭亞軒式電眼海女瘦身茶

材料：海帶結(jié)20個(gè)、話梅3顆、枸杞20粒。

作法：材料洗凈放入400CC沸水中，燉煮10分鐘。

功效：補(bǔ)體碘、預(yù)防甲狀腺病變、降低膽固醇、去脂茶、緊實(shí)肌肉、美化曲線、瘦身。

2、松田圣子式山楂荷葉消脂茶

材料：山楂15克、荷葉12克。

作法：用500CC開水煮沸，放入所有材料滾5分鐘，取汁飲用。

功效：預(yù)防高血壓及肥胖癥。

3、莫文蔚式女貞子瘦身茶

材料：何首烏10克、荷葉15克，女貞子5克。

作法：材料煮沸后中火燉50分鐘，關(guān)火，取汁飲用。

功效：降血脂、瘦材、明亮一頭秀發(fā)。

4、趙薇冬瓜羅漢美聲瘦身茶

材料：連皮冬瓜一片一兩、羅漢果半顆。

作法：冬瓜洗凈切片，放入500CC沸水燉煮軟后，關(guān)火前三分鐘放入羅漢果，即可去渣飲汁。

功效：清血、瘦身、消腫、利尿、美腿、化痰、潤(rùn)肺、明嗓。

5、早安少女組式玉米須瘦身茶

材料：玉米須(約6根玉米的量)

作法：用500CC開水煮沸后，加入玉米須用小火煮20分鐘，去須取汁飲用。

功效：預(yù)防高血壓、慢性腎炎、去水腫、降壓、利尿、減肥。