2012/2/7 13:27
白面包
星期四
早餐：水煮蛋1只，白吐司2片，益力多1瓶
午餐：水煮青菜1份，白米飯1碗，葡萄8顆
晚餐：菠菜，燒雞1份，蘋果醋1杯
星期五
早餐：荷包蛋1個，麥片粥1碗，圣女果2顆
午餐：白米飯1碗，菠菜，西紅柿，黑咖啡
晚餐：海魚，青菜沙拉，雜米粥1碗
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2012/2/7 13:27
白面包
星期四
早餐：水煮蛋1只，白吐司2片，益力多1瓶
午餐：水煮青菜1份，白米飯1碗，葡萄8顆
晚餐：菠菜，燒雞1份，蘋果醋1杯
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早餐：荷包蛋1個，麥片粥1碗，圣女果2顆
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晚餐：海魚，青菜沙拉，雜米粥1碗
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