2014/11/28 13:03
④ 經常憋尿。
尿液在膀胱里時間長了會繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復發作，能引發慢性感染，不易治愈。
冬季最佳補腎時間
水對應腎，如有腰膝酸軟、水腫、尿頻、記憶力減退、易感風寒、無故大量脫發等癥狀時，就需要養腎了。
腎最強時間：5~7時；腎最弱時間：23~1時；睡前用熱水局部泡手、腳，不但可以促進末梢的循環，還有幫助睡眠的作用。
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2014/11/28 13:03
④ 經常憋尿。
尿液在膀胱里時間長了會繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復發作，能引發慢性感染，不易治愈。
冬季最佳補腎時間
水對應腎，如有腰膝酸軟、水腫、尿頻、記憶力減退、易感風寒、無故大量脫發等癥狀時，就需要養腎了。
腎最強時間：5~7時；腎最弱時間：23~1時；睡前用熱水局部泡手、腳，不但可以促進末梢的循環，還有幫助睡眠的作用。
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