2017/3/14 09:47

DAY 3.  排毒果汁的真正效果是?

比昨天確實心情也好,體力也提高得挺多。比排毒之前更好的狀態開始了第三天。因為早晨最餓, 強行了一個小小的越軌,跟能量棒一起吃了一個煮雞蛋。所以直到超過午飯時間,一直感覺不餓,集中在工作了。

當然下午也一樣, 雖然肚子餓但沒有特別想吃的東西。’想吃~’的欲望越來減少,并且開始享受了按照時間一點一點喝果汁。不知多幸喝果汁中間中間的空余時間為2~3個小時。還有一點快忘記掉, 皮膚也變得清白透明。應該是因為補充了維他命,蛋白質,食物纖維的原因吧? 對皮膚變化來說, 其實其他人比我本人更容易地看了出來。與稱贊和自豪, 第三天就這么順利結束了。這么好的果汁排毒, 一個月做一次, 我的身體會多么喜歡呢?