2017/6/16 09:44

陳皮梅六堡茶花茶

原料：六堡茶花5朵，陳皮梅2顆。

做法：燒沸水，打開壺蓋，稍涼至水溫90℃，放入六堡茶花及陳皮梅，先洗茶花1至2次，再輕輕注入水，加蓋捂15秒，出湯飲用。茶花沖泡后湯色紅潤，花香彌漫，味道清甜可口。

功效：去脂消膩，除油膩，促進脂肪分解，生津止渴。代茶飲用。

禁忌：空腹、睡前不宜飲用，女性在孕期及經期不宜飲用。

蜂蜜陳皮茶

百合玫瑰茶

原料：百合5克，玫瑰5朵

做法：將原料沖洗一洗，一起放在杯中。沖入適量沸水，蓋上蓋子悶泡3分鐘后即可飲用。

功效：強身健體，排毒潤肺，改善氣血，行氣活血。

對癥：女性氣血淤滯、氣色不佳者適宜。

禁忌：孕婦不宜飲用。