2012/2/7 14:17

咽喉不適多吃兩種果

春天的暖風(fēng)和花粉常讓嗓子感覺不適，有兩種果不妨多吃一些。

無(wú)花果

無(wú)花果不僅味道甘甜，而且中醫(yī)認(rèn)為能清熱、潤(rùn)肺，緩解咽喉疼痛。除了干吃，無(wú)花果還能煮水，然后加蜂蜜當(dāng)茶喝，無(wú)花果也可一起吃掉。

羅漢果

羅漢果的功效和無(wú)花果相似，可用羅漢果煮水，加入冰糖或者是蜂蜜代茶飲。當(dāng)然，要想達(dá)到理想的效果，要堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間服用才行。