2012/2/7 13:52

問：乙肝那幾項陽性的可否通過一個什么措施轉(zhuǎn)陰呢？因為我這種情況已經(jīng)持續(xù)3年了，而且不是第二項與第四項同時成陽性就是第二項第四項第五項同時成陽性，兩種情況交替出現(xiàn)，如果我現(xiàn)在想生一個孩子是不是可能給孩子傳染上呢？

答：乙肝病毒表面抗原自然陰轉(zhuǎn)要靠科學(xué)食療、充足睡眠，忌飲白酒、不能過勞，其中科學(xué)食療最為重要。

攝取蛋白質(zhì)食品，食物蛋白質(zhì)的一種極為重要的生理功能是維持人體組織生長、更新和修復(fù)的需要。壞死的肝細胞需要蛋白質(zhì)(經(jīng)過生化作用)來修復(fù)、更新，這就是乙肝患者應(yīng)多吃蛋白質(zhì)食品的道理，成人每天進食40克蛋白質(zhì)才達到最低生理需要量，一般正常人每日所需蛋白質(zhì)為70克。乙肝患者應(yīng)稍多吃一些。以每日80～90克為佳。牛奶中蛋白質(zhì)含量為3.5%～4%，消化吸收率高達97%～98%，且是最佳優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是人類改善營養(yǎng)、增強體質(zhì)的最佳食品，多喝牛奶有助預(yù)防肝癌等多種癌癥。每日進食80～90克蛋白質(zhì)如何計算，每日喝牛奶750克(三袋奶約含蛋白質(zhì)30克)，雞蛋一個(含蛋白質(zhì)5克)，糧食400克(含蛋白質(zhì)約40克)，再進食適量的魚、肉、豆制品也就夠了。這樣才算多攝取了蛋白質(zhì)食品，比花錢買保肝藥好。

糖、脂肪、維生素適量，我國人民主食以谷物(含淀粉，多糖)類食物為主，乙肝患者不必再多吃糖。多年來人們的膳食結(jié)構(gòu)為低脂肪，一般每日攝入500克脂肪是適宜的。西紅柿、菠菜、桔子、蘋果等低價位蔬菜、水果要適量攝入，不但可為機體攝入充足的維生素和纖維素，且新鮮的蔬菜水果多有抗癌作用。

有嚴重肝病者應(yīng)進行藥物治療。乙肝可以通過垂直傳播傳給下一代，所以應(yīng)按照規(guī)定及時種植乙肝疫苗。