2012/2/7 14:22

時尚的風向不停在轉，健康的賣點，卻依舊圍繞著“天然”，沒有絲毫動搖。因此，一向以 “崇尚自然”為理念的中藥滋養就成為了一種時尚貴族氏生活。可是怎么吃，吃什么，什么人能吃確是一個值得說說的問題。

NO.1：滋補品

任何滋補品，即使再好，再純天然，其實也都是雙刃劍，用的好，皆大歡喜，用不好，或多或少都會對身體造成一些傷害。

阿膠

阿膠可以算的上補血的圣品，關于阿膠的傳說，那可真是神之又神，說是堅持吃能夠臉色紅潤年輕，甚至可以使90多的老太太看起來像六七十一樣年輕。心動？確實有點兒，尤其現在市面上也可以自行購買之后。

阿膠性味甘、平，有滋陰補血、安胎的功效，氣血虛的人可以吃，沒病的人，以及病情不明的人，最好不要亂吃阿膠。假如陽虛的人服用阿膠，會導致陽虛癥狀加重。究竟是陰虛體質，還是陽虛體質，不可擅自判斷。這也是為什么有些人吃了一段阿膠之后，會感覺食欲不振，舌苔厚膩的原因。更需要注意的是，現在市面上有些“阿膠”，用牛皮、馬皮、豬皮來熬，吃這個已經沒有什么意思了。

蜂王漿

蜂王漿中不僅含有豐富的營養素，還有多種活性酶類、有機酸和激素樣成分等，具有延緩衰老、調節內分泌的作用，可提高食欲、增強組織再生能力和機體抵抗力。蜂王漿中所含的激素樣物質對于調節中年女性的內分泌及抵抗衰老具有重要作用。

有些人對王漿的味道不適應，王漿中的酸性物質會對咽喉產生刺激而導致嘔吐，為避免王漿的直接刺激，可將蜂王漿與蜂蜜調和服用，這樣可避免因王漿的刺激導致嘔吐的現象發生。當然也要注意服用的時間，每次飯后，胃器官便分泌大量的胃酸來幫助食物消化，然而胃酸對王漿有一定的破壞作用，若此時服用王漿，則會因反應造成刺激胃部的運動，從而導致"拉肚子"的現象產生。

燕窩

自古以