2015/1/8 13:41
眼睛疲勞常見癥狀是頭疼腦漲、眼睛發干。在防護上，除了注意用眼衛生外，平時宜多吃益于眼睛的食品。那么有什么食物可以補充眼睛的營養呢？
首先是蛋白質，比如瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。蛋白質是人體組織修補必要的原料，當然也對眼睛非常重要了。
手機訪問
2015/1/8 13:41
眼睛疲勞常見癥狀是頭疼腦漲、眼睛發干。在防護上，除了注意用眼衛生外，平時宜多吃益于眼睛的食品。那么有什么食物可以補充眼睛的營養呢？
首先是蛋白質，比如瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。蛋白質是人體組織修補必要的原料，當然也對眼睛非常重要了。
菜譜 · 食材 · 專題 · 關于我們 · 聯系我們 · 服務聲明 · 手機應用
© 2004-2026 寧波小悅科技有限公司 保留所有權利 - 
浙公網安備33020302001662號 / 浙ICP備2021000745號-7