2015/3/6 13:16
導語：在春季養生中，提升陽氣是重點之一。中醫認為，在春日飲食中宜省酸增甘，多吃味辛、性溫之品，有助于郁熱發散、扶助陽氣。建議可多吃些韭菜、香椿、薺菜等多綠蔬菜和鵝、鴨、雞等禽肉。
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2015/3/6 13:16
導語：在春季養生中，提升陽氣是重點之一。中醫認為，在春日飲食中宜省酸增甘，多吃味辛、性溫之品，有助于郁熱發散、扶助陽氣。建議可多吃些韭菜、香椿、薺菜等多綠蔬菜和鵝、鴨、雞等禽肉。
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