一区二区三区国产_欧美日韩高清不卡_亚洲国产美女精品久久久久∴_中文字幕欧美精品日韩中文字幕

手機訪問
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補 > 正文

春季清淡飲食推薦 咸菜煮白鱔

2017/2/17 17:25

潮州咸菜在潮州菜里有著舉足輕重的地位,它是一種很出色的作料。潮州咸菜一般是以芥菜心經過晾干、略曬、腌制等工序,并封存若干日后,炮制出的一種色澤金黃、咸中帶酸、有一股淡淡的清香的食材。咸菜煮白鱔是一款常見的潮州菜式,在潮州餐館里常會取門鱔與咸菜燜制,其實取白鱔亦可達異曲同工之妙。這道菜醒胃可口,適合在本季節食用。

材料:白鱔1條約600克、咸菜200克、拍蒜15克、鮮胡椒(磨碎)10克、鹽、魚露、豬油渣、雞湯、花生油各適量。

做法:咸菜切小塊,用淡鹽水浸20分鐘,瀝干備用;鱔宰好去內臟,煮開清水至80℃,把鱔放入燙30秒,然后取出,用刀刮去鱔身上的白色黏液,用清水沖洗干凈,斬件,開鍋下油,放入鱔件爆炒片刻,以適量鹽和少許魚露調味,取出,再爆香蒜頭和豬油渣,下咸菜翻炒,下適量雞湯燜至稔,放入鱔件,以鹽、胡椒調味,收汁便成。

最受歡迎的家常菜

更多
主站蜘蛛池模板: 99热在线国产| 国产高清自拍99| 久久99亚洲热视| 日本久久久久久| 久久99导航| 国产亚洲精品久久久久久久 | 久久久久久久久久久久久久久久久久av| 日韩中文字幕精品| 日韩视频免费看| 色综合色综合网色综合| 国产成人在线精品| 午夜精品久久久久久久久久久久久 | 国产精品视频最多的网站| 欧美精品在线极品| 视频一区在线免费观看| 国产精品自在线| 国产精品日韩欧美| 91免费欧美精品| 色综合久久精品亚洲国产| 久久久久久欧美| 日本视频久久久| 欧美综合国产精品久久丁香| 国产成人综合av| 99久久久精品视频| av免费观看国产| 国产精品久久久久国产a级| 国产精品高清在线| 国产欧美日韩精品在线观看| 国产欧美日韩中文| 欧美亚洲国产视频小说| 91精品国产91| 精品视频第一区| 91成人精品网站| 国产日韩在线观看av| 久久的精品视频| 国产精品欧美亚洲777777| 国产精品91久久| 欧美专区中文字幕| 欧美乱人伦中文字幕在线| 亚洲伊人婷婷| 久99久在线|