2017/4/6 15:13
四、姜：活血驅寒
姜能促進氣血流通，改善手腳冰涼的癥狀。用姜來熬水，能改善寒性體質的功能，增強抵抗力免疫力，是天然的內熱緣，有助于回復體力，是比較好的驅寒食物。
推薦食譜：紅糖姜水
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2017/4/6 15:13
四、姜：活血驅寒
姜能促進氣血流通，改善手腳冰涼的癥狀。用姜來熬水，能改善寒性體質的功能，增強抵抗力免疫力，是天然的內熱緣，有助于回復體力，是比較好的驅寒食物。
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