2017/10/18 14:24

秋雨綿綿，氣溫下降，此時(shí)不注意保暖很容易感冒咳嗽，因此小編給大家介紹了一些治療感冒咳嗽的食療法，希望對(duì)大家有幫助。

治療感冒咳嗽的食療

1、蘿卜蔥白湯

做法：在鍋里放入適量的水(大概兩碗)，將蘿卜去皮、切塊放入水里煮熟，再加入蔥白和姜。直到煮剩一碗湯，連渣一起喝下。

功效：蘿卜止咳化痰、除燥生津、清熱懈毒。生姜發(fā)散、止嘔、止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫有很好的功效。

2、紅糖姜茶

做法：把姜切片，用鍋熬水，水開(kāi)后放入紅糖。待紅糖融化之后放入切好的姜片，再熬制十分鐘。

功效：紅糖姜茶不僅可以防治風(fēng)寒感冒、預(yù)防流感，而且對(duì)暖宮，治痛經(jīng)也有一定的效果。但是建議大家最好不要晚上飲用，容易出現(xiàn)上火癥狀。

牛肉丸蘿卜湯

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