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2019/9/23 16:14
3、雞血藤膏
材料：雞血藤100克，益母草200克，紅糖200克。
做法：將雞血藤和益母草加水武火煮沸之后再改用文火煮半小時，取出汁液，再煎煮1次，將兩次煎煮的汁液合并之后加入紅糖，熬十五分鐘。
功效：活血祛瘀，舒筋活絡。特別適用于血滯氣虛造成的頭痛頭暈、產后腹痛等癥狀。
4、三七燉雞蛋
材料：生三七3克，丹參10克，雞蛋2個。
做法：將生三七、丹參、雞蛋一起煮，待雞蛋熟之后，剝去蛋殼，再繼續煮至藥性盡出。
功效：活血通經。特別適用于血瘀導致的月經量少、紫黑有血塊、閉經痛經等癥狀。
5、鯉魚當歸散
材料：鯉魚1尾，當歸身10克，血竭、乳香各3克，黃酒適量。
做法：將鯉魚去掉內臟，鱗片保留將幾味藥一起放入魚腹中，外面用黃泥包裹放入柴火中燒至干黃，去泥研粉，用黃酒送服即可。
功效：活血補血，去瘀生新。特別適用于跌打損傷，瘀腫疼痛。
擴展閱讀：活血通氣的5種食物
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