2021/12/16 14:47

冬至到了,春節(jié)還會遠嗎,按中國傳統(tǒng)習(xí)俗,春節(jié)是家家戶戶團圓的好日子,平日在外奔波勞作的人都會返鄉(xiāng)與家人團聚,共度佳節(jié)。返鄉(xiāng)時,大部分人都會貼心的為長輩準備一份禮物,或是防寒衣物,或是按摩器械,除了這些,營養(yǎng)補充劑也是熱門選擇,比如蛋白粉,那蛋白粉的功效與作用具體有哪些,對老年人的健康有什么幫助嗎?

蛋白粉的功效與作用

提高免疫力

蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體免疫系統(tǒng)的物質(zhì)基礎(chǔ),是抗體、免疫細胞、酶等多種免疫物質(zhì)的重要組成部分,若蛋白質(zhì)攝入過少,免疫功能也會受到影響。尤其是老年人年事已高,身體各組織器官逐漸退化,免疫力低下,因此攝入足夠的蛋白粉可以幫助老年人調(diào)節(jié)免疫功能,增強抵抗力,提高免疫力。

幫助減緩肌肉流失

蛋白質(zhì)是肌肉的重要構(gòu)成原料,肌肉修復(fù)和合成離不開蛋白質(zhì)的參與。老年人大多面臨著蛋白質(zhì)攝入減少,運動量不足的問題,肌肉逐漸衰減,因此蛋白粉補充蛋白質(zhì),有助于預(yù)防老年人肌肉衰減和流失。

幫助消化吸收

通常情況下,年紀越大,腸胃功能和消化吸收能力越差,無法從日常的飲食中攝取足夠的蛋白質(zhì)。蛋白粉中的蛋白質(zhì)經(jīng)過提取、篩選和制作,品質(zhì)較好,更容易被人體吸收和利用,非常適合腸胃功能較差的老年人。

適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白粉,有助于老年人滿足身體所需,助力健康發(fā)展,綜合老年人的高蛋白和高消化吸收需求,我們在給老年人挑選蛋白粉的適合一定要選擇蛋白含量高、易消化的產(chǎn)品,比如湯臣倍健蛋白粉就挺適合的。

湯臣倍健這款蛋白粉的蛋白含量高達80%,消化率已經(jīng)達到90%以上,利用率也達到了85%以上,高蛋白,好吸收,消化功能較弱的老年人食用也不會增加負擔。配方涵蓋大豆分離蛋白、濃縮乳清蛋白和卵磷脂,動植物雙蛋白采用2:3的科學(xué)配比,其中大豆蛋白來自東北黑土區(qū)非轉(zhuǎn)基因大豆,營養(yǎng)豐富,乳清蛋白則提取自食用天然優(yōu)質(zhì)牧草的奶牛鮮奶,品質(zhì)優(yōu)良,共同為老年人提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì),輕松滿足身體需求。

此外,這款蛋白粉不含二氧化硅等其他蛋白粉常用的添加劑,成分安全簡潔,食用便捷,用于送禮表心意再適合不過了~

當你不知道該為家長長輩挑選何種禮物時,別忘了蛋白粉的功效與作用哦。不過,不論挑選的禮物再棒再實用,也比不上家人的陪伴和關(guān)心重要,工作之余一定要多和長輩聯(lián)系,多打電話,常回家看看!