2012/2/8 18:57

玉池桃紅的博客 blog

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簡(jiǎn)單有效的潤(rùn)肺止咳小偏方-白蘿卜燉蜂蜜&蜂蜜拌白蘿卜&涼拌白蘿卜皮

多吃白蘿卜，有健胃消食、化痰止咳的作用，蜂蜜則是潤(rùn)燥、養(yǎng)肺、益氣之佳品，并對(duì)感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛有輔助療效。由于白蘿卜和蜂蜜都有潤(rùn)肺、止咳的作用，將白蘿卜制成燉盅灌入蜂蜜，經(jīng)清蒸燉制后，常食可以治療冬季干咳，還對(duì)便秘者有潤(rùn)腸通便之效。

將白蘿卜制成燉盅挖出來(lái)的白蘿卜碎可以與蜂蜜攪拌均勻，做成蜂蜜白蘿卜，老少皆宜，用來(lái)"養(yǎng)肺"，防病治病，非常簡(jiǎn)單有效，平時(shí)沒(méi)事兒的時(shí)候吃