2012/2/8 17:56

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南瓜湯圓

原料：南瓜300克、糯米粉120克、熟黑芝麻100克、糖、香油少許。

做法：

1、南瓜去皮去籽，切成塊狀，微波爐高火加熱至熟軟；

2、南瓜泥一點(diǎn)點(diǎn)加入糯米粉中，揉成軟硬適中的面團(tuán)，餳20分鐘；

3、黑芝麻放入料理機(jī)中打成粉；

4、黑芝麻粉中加入糖和少許香油即可；

5、取適量糯米面搓成球在手掌上按扁，放入餡心，收口捏緊后輕輕搓圓；

6、煮一鍋水，水開(kāi)后下湯圓，再次開(kāi)鍋轉(zhuǎn)為中火，待湯圓浮起后再煮三分鐘，內(nèi)餡煮透就可以關(guān)火出鍋。

私房話：

1、南瓜泥里一定要漸進(jìn)加入糯米粉，因?yàn)槟瞎夏嘀泻糠浅８撸瞎夏嗳绻嘤谂疵追郏嫣【蜎](méi)法做了；

2、黑芝麻超市里有賣(mài)的，如果想省時(shí)省力，就直接買(mǎi)熟的，回家放入料理機(jī)中打碎即可，也可以在超市直接讓售貨員給磨成粉，糖的多少可根據(jù)自己的口味放。

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