2012/2/8 18:10

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早餐如果自己做豆?jié){的話，品種則可以盡量豐富一些，加入一些粗糧進(jìn)去，營養(yǎng)會更豐富哦！

夏日里多吃綠豆清涼解暑，做成的綠豆豆?jié){，冰鎮(zhèn)一下，味道更好！

原料：綠豆黃豆（提前一晚浸泡）、大米。

調(diào)料：糖。

做法：

1、將綠豆黃豆提前一晚浸泡，第二天和一把大米一起淘洗干凈，放入豆?jié){機(jī)中，啟動五谷豆?jié){鍵煮熟過濾加糖即可。

另外，剩余的豆渣可加少許面粉和雞蛋做成豆渣餅，營養(yǎng)早餐就完美登場了~

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_646f894a0100k9dp.html