手機(jī)訪問(wèn)
2012/2/8 17:21
芝麻醬：這個(gè)夏天我家餐桌最香的那碗醬
夏天到了，涼拌菜，涼拌面，都紛紛來(lái)到了餐桌上。而這時(shí)，各種醬料也隨時(shí)吃得多起來(lái)了。今天，這款芝麻醬當(dāng)然是眾多醬料中的佼佼者了。真是非常的香。自己家制作貴在新鮮，如果你在超市購(gòu)買(mǎi)的話，記得如果浮油太多，則是不新鮮了。
原料：
芝麻50克、鹽1克、色拉油少許。
做法：
1、芝麻洗凈后，涼干放在電餅鐺中炒香（沒(méi)有電餅鐺可以用平底鍋）；
2、炒至顏色變成稍黃色，芝麻開(kāi)始有爆破聲，用手捏起一個(gè)芝麻，便會(huì)輕松捏碎，并且聞?dòng)兄ヂ榈南阄毒涂梢粤耍?/P>
3、倒入攪拌機(jī)中，加入少許的鹽；
4、開(kāi)始攪拌，一般十幾秒鐘就可以攪拌得粉碎；
5、但是還沒(méi)有開(kāi)始出現(xiàn)糊狀，所以還要繼續(xù)攪拌，可以適量的放些油（攪拌的時(shí)候，一般是攪拌十幾秒，停一會(huì)兒，保護(hù)電機(jī)）；
6、一直攪拌到你想要的程度就可以了。
飛雪有話說(shuō)：
1、食用的時(shí)候，用少許冷開(kāi)水調(diào)開(kāi)就可以了。
2、芝麻有豐富的氨基酸和多種維生素，營(yíng)養(yǎng)豐富。
3、你也可以用花生，芝麻，以及各種果仁做成混合芝麻醬。
4、食用方法，可以拌面條，饅頭，涼拌菜，也可以用來(lái)做餅，包子的餡心。
5、自己家做，可以隨吃隨做，保持新鮮。
6、芝麻有大量油脂，有潤(rùn)腸通便的作用。
7、經(jīng)常吃黑芝麻醬，對(duì)頭發(fā)也有一定的保健作用。
