2012/4/26 15:06

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豆沙包

原料：

中筋面粉250克、清水140克、干酵母3克、紅豆沙餡250克。

做法：

1、將面粉、水、酵母置于面包機中，選擇和面程序，攪打35-40分鐘；

2、將打好的面團取出，案板上抹少量油，揉和成光滑的面團；

3、置于盆中，包上保鮮膜，置于28度烤箱或者室溫，發酵至2倍大；

4、取出排氣，重新揉圓，將面團分成約30克一個的小劑子，搟成圓形面皮；

5、掌心抹油，將市售成品豆沙餡搓成約20克一個的圓形小球；

6、將豆沙餡置于面皮中間，包成圓形包子狀，收口朝下，制成包子生坯，蓋上保鮮膜醒發十分鐘左右；

7、蒸鍋注水，將包子放入鍋內；

8、蓋上鍋蓋，大火燒開后轉中火，蒸15分鐘左右即可。

PS：

1、關于面皮

手工包子，要想做出光滑雪白又松軟的面皮，有幾點要注意：

第一要選擇高品質的面粉，如果對賣相要求很高，可以直接用金橡面包粉來代替中筋面粉，成品會比用一般面粉來得漂亮；

第二面團要充分攪打出筋，有機器揉面的當然比較方便，沒有的用手揉的，也要注意揉的時間，一般手揉起碼40——60分鐘才能讓面團延伸到比較合適合的筋度；

第三要想表面光滑，可以事先把面粉過篩一遍，機器攪面以后再上手揉十來分鐘，純手工揉面的話多加入摔打的動作，這樣可以通過力量與案板的接觸，使面團表面光滑，摔得越多，面團越光滑；

第四整形的時候注意手法，虎口收餡，收口朝下，這樣才能讓包子的正面保持光滑。

2、關于發面

發面的時候注意千萬不要發過頭，溫度過高或者過低，面團都是發不好的，一般28度40分鐘左右是正常時間，夏天室溫偏高時可能只要25分鐘，冬天要送入烤箱，室溫的話相對時間要延長，總之時間不是定式，只要隨時注意觀察，面團發到兩倍大左右即可，測試面團的方法除了觀察大小之外，可以用手指沾面粉，在面團中間戳個洞，如果發過了，面團會馬上塌陷，再蒸就蒸不起來了，面團的口感會比較死硬，不松軟；

3、熱水上鍋蒸還是冷水上鍋蒸有啥講究？

有很多朋友都在糾結饅頭包子是要熱水上鍋蒸還是冷水上鍋蒸，其實這個取決于你的面團本身醒發的程度，如果你是生坯制好后沒醒多長時間直接蒸，就用冷水上鍋蒸，因為涼水上鍋，水慢慢加熱的過程也是讓面坯有一個緩步發酵的過程。如果生坯制好后醒發好了，就可以用熱水上鍋蒸，避免面團發過頭。

醒發的程度時間不是重點，而是要看面團的狀態，因為冬天與夏天室溫不同，相同的時間醒發的程度不同，冬天室溫很低時，有可能還要坐入溫水鍋中醒發，所以只要注意面團大小即可，一般感覺發至生坯的0、5倍大即可。

4、蒸包子的火力

蒸包子的水煮開后要轉中小火，以免大火引起鍋蓋上的水蒸汽快速滴落，掉在包子上，包子表皮就會凹凸不平，所以要想表面光鮮，火力也很重要，包子蒸好，關火后不也要馬上開蓋，包子快速遇冷也會回縮，應該以余溫再虛蒸個3、4分鐘，等鍋里的溫度慢慢下降了再開蓋才好。

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