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豆豉粉絲蒸蟶子

2012/2/8 14:20

春子的山林廚房筆記
春子的山林廚房筆記 blog
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讓海鮮干凈衛生又入味的吃法--豆豉粉絲蒸蟶子

蟶子,我過去都是炒著吃或白灼蘸料,自從在南昌某餐館吃了一頓豆豉粉絲蒸蟶子后,就想著也這么做一次。餐館處理海鮮在衛生方面總是不盡人意,味道雖好,但有沙子,敗了興。回家后一直琢磨這豆豉粉絲蒸蟶子該怎么蒸才好吃又衛生。

炒蟶子事先都要讓蟶子焯水,蒸蟶子想必就不能了,否則肉太老。直接把蟶子放在粉絲上蒸,熟后淋熱油的方法一不衛生,二來蟶子難入味。對比來對比去,我決定把蟶子掰開殼露出肉來蒸。這樣,蟶子腹背部分有一條白色膠凍狀透明的韌帶,事先就可以抽去,食時方便。露出的蟶肉可以先撒鹽調味,不至于熟后肉淡而無味。

活蟶子的殼是用手掰不開的,你能用手掰開殼的蟶子一定是半死不活的。地球人都知道吃海鮮就是要吃鮮的活的,半死不活的海鮮我們盡量不要去食它。那怎樣把鮮活蟶子開殼分成兩邊?我想來想去得借助刀具了。用刀沿著開殼縫劃進去,劃破蟶子連殼的韌帶不就行了么,而且還能撕掉那條白色膠凍狀透明的膜(熟時會變成黑色)。按照想法試了一次還真成了。蟶子就一個個被我這樣開膛剖開、洗凈,鋪在粉絲上,撒上豆豉蒸,味道還真不錯,尤其是墊底的粉絲,被兒子挑吃光了。

不知道我這么處理蟶子的想法是否欠妥,但這個動腦筋的過程很讓我受益,發現自己越來越喜歡嘗試廚房新事物。

豆豉粉絲蒸蟶子

原料:蟶子若干(數量隨意)、龍口粉絲80克、生姜5克、豆豉15克、小蔥4根。

調料:酒糟、鮮貝露、豉油生抽、蒜汁、姜汁、色拉油、胡椒粉、鹽、味精(各調料量隨各人口味輕重放)。

做法:

1、蟶子買來,先放養在淡鹽清水中,讓它吐凈泥沙。龍口粉絲用溫水泡軟。

2、泡發的粉絲充分瀝干水后,粉絲墊在碗底,用鹽、味精先調下味(鹽不能多放)。

3、刀尖伸進蟶子開殼縫,沿殼壁劃一下分開兩殼,撕去粘膜,洗凈蟶子肉(殼里的沙將會被徹底洗干凈)。

4、把蟶子依次放在粉絲上。

5、小蔥分兩部分切,蔥白切粒,蔥綠切小段,生姜切細末,豆豉切碎;坐鍋熱油,下蔥白姜末豆豉,中火炒香豆豉。(火大豆豉會焦)

6、把炒好的豆豉鋪在蟶子面上,每個蟶子肉上都撒幾粒鹽,然后分別沿碗一周倒入酒糟,鮮貝露,豉油生抽,蒜汁,姜汁,色拉油,最后撒些胡椒粉調味,把調好味的豆豉粉絲蟶子放在蒸鍋上隔熱水蒸6分鐘。

7、坐鍋熱油,待油燒冒煙關火,下蔥綠爆香油鍋。

8、把蔥香油澆林在豆豉粉絲蒸蟶子上即可。

9、吃時拌開底部的粉絲。

豆豉粉絲蒸蟶子

注:

海鮮里放姜蒜,可消毒亦可增香。我因兒子不吃姜蒜,所以用姜汁蒜汁來代替。而且趁拍照移盤時,費盡眼神把姜末都撿掉了。平時吃不要這么講究。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_498cca4b0100ek60.html

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