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2012/2/8 14:00
鮮紫蘇炒河蜆
在我很小很小的時候，“蜆”是很便宜的，那時的人吃不起肉，于是偶爾會買點蜆回家開開葷。腌蜆是用生的河蜆，加辣椒和醬油蒜頭等腌制而成，入口微辣，蜆肉肥美、鮮甜多汁，非常美味！除了腌蜆，家里也會買些新鮮的河蜆回家煮湯，放點姜片和胡椒粉，煮出來的湯暖暖的喝著特別舒服。常吃蜆還能保護視力，許多年前還有香港的電視節目介紹過呢！但是隨著河水被污染，蜆越長越小，賣的也越來越少，最近幾年已經不常見了。
上周再次品嘗消失以久的腌蜆，很有回味當年的感覺，雖然個頭小了點，但味道好象還在?，F在我懷疑，可能生的蜆賣家沒處理好，而我本身腸胃不太好的人，所以會吃了有點不舒服。大家以后吃生東西的時候要注意了，千萬不要貪一時之快呀！
煮熟的蜆是沒問題的，完全不用擔心，炒著吃或者煮湯喝都非常棒！紫蘇是一種含特殊功效的香草，用它來炒河蜆不僅提香，風味獨特，而且紫蘇還能散寒解表，對流感病毒有抑制作用。紫蘇有新鮮和曬干的，新鮮的時候，味道有點象薄菏，綠綠的很清新，曬干后我就不認得它了~
新鮮的河蜆是這樣子的~~~
原料：
河蜆、姜片、蒜頭、紫蘇葉、辣椒醬。
做法：
1、河蜆用清水浸泡半天至一天，換兩三次水，洗去泥沙；
2、紫蘇葉洗凈，切成小段，或者摘出葉子分開用；再切點姜粒和蒜粒備用；
3、打火把鍋熱了，放少許油，先將蒜粒和姜粒爆香，然后放入洗凈瀝干的河蜆和紫蘇，翻炒，再加點酒炒一下可以去腥；
4、炒到河蜆開殼，就可以放點鹽和生抽調味，也可以按自己的喜歡放點辣椒醬；
5、河蜆會慢慢出水，稍煮片刻就可以熄火了。
蜆肉很鮮嫩~
