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2012/2/8 15:30
早春煲一道提振氣色的美容湯-玫瑰茄圣女果花粉湯
早春，煲一道提振氣色的美容湯吧。玫瑰茄圣女果花粉湯，是一道甜美好喝的提振氣色美顏湯。玫瑰茄氣微香、味酸，含豐富的維生素C、接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成份。入湯可以調節和平衡血脂，增進鈣質吸收，促進消化，排毒養顏。圣女果味甘酸、性平，具有清熱解毒、涼血平肝、降低血壓、生津鍵胃的功效。花粉能清熱解毒、延緩衰老、調壓降脂。這道玫瑰茄圣女果花粉湯，能清心涼血、去斑美白、常喝能令皮膚水潤細致。
原料：
玫瑰茄20克、圣女果干150克、花粉50克、蜂蜜30克、清水1500克。
做法：
1、原料：玫瑰茄20克、圣女果干150克、花粉50克、蜂蜜30克、清水1500克。
2、玫瑰茄和圣女果干，沖洗干凈備用。加入足量清水煮沸。
3、轉文火煲30分鐘。加入花粉，攪拌均勻關火。
4、溫度降到80度時，加入蜂蜜即可。
清心涼血、去斑美白、常喝能令皮膚水潤細致。
