2015/7/22 13:36

4. 專門的DHA營養補充劑

理論上，魚油、海藻油等專門的DHA補充劑是最可靠的來源。但一定要選擇一款質量可靠、名實相副的產品。

吉林國健婦產醫院專家提醒，DHA作為一種對嬰幼兒生長發育和維持人體正常健康有重要作用的營養物質，但與其它營養物質一樣需要一個合理攝入量，并非越多也好，所以準媽媽最好通過食物獲取。