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2015/7/22 13:36

 

鹽和味精

味精的主要成分是谷氨酸鈉，這種物質(zhì)會(huì)阻止胎寶寶對(duì)鋅的吸收；攝入鹽過多會(huì)感到口渴，要飲用大量的水，這既可能引起液體潴留，也可能引起高血壓，對(duì)身體不利。

糖和甜食

糖和甜食屬于精制碳水化合物，吃多了會(huì)產(chǎn)生很多問題，如損害牙齒、影響正常血糖水平等。

雖然說每個(gè)人的體質(zhì)不同，但是為了寶寶的健康，媽媽們還是要小心一些的哦。