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2015/7/28 15:28

 

5、結束期(12~15個月)

煮得軟軟的蔬菜，清淡的魚肉都可以給寶寶吃。如果寶寶不喜歡硬的食物，可以弄碎后喂給他。調味料的添加要嚴格控制，鹽、糖不能過量。1歲以后可以開始喝牛奶。

寶寶開始關注家長是怎么吃飯的，希望自己拿著調羹或者叉子吃。但他吃不好，總是會把食物弄灑了。這時候，媽媽應添把手，幫助寶寶把食物順利地送到嘴里。

TIPS：

★添輔食是寶寶除母乳以外第一次嘗到的食物，媽媽不要害怕浪費時間，盡量親自給寶寶制作輔食。

★有時間的時候，做幾個簡單的可用微波爐加熱的菜式，冷凍保存起來，以備不時之需。

★忙或者身體不舒服的時候則無需勉強，偶爾也可以選擇市場上銷售的輔食。