2016/5/4 16:25

葉酸片什么時候吃最好？

女性從懷孕前一個月至懷孕后三個月末增補葉酸預防神經(jīng)管畸形的效果最好。懷孕前一個月補充葉酸，能營造良好的內(nèi)環(huán)境，為胎兒腦發(fā)育提供良好平臺；而懷孕后三個月是胎兒中樞神經(jīng)的發(fā)育時期，此時補充葉酸能有效防止胎兒出現(xiàn)腦畸形。

據(jù)研究，我國育齡婦女體內(nèi)葉酸水平普遍較低，而且婦女懷孕后體內(nèi)葉酸水平將隨孕期增加而逐步降低。若女性在懷孕前后不注意補充葉酸，可能會錯過補充葉酸的最佳時機。有專家建議，可能懷孕或者計劃要個小寶寶的女性應(yīng)注意每天補充葉酸，以防止小寶寶來“報到”時，自己還沒做好準備，措手不及。