2016/10/26 16:36

在沒(méi)有做好當(dāng)爸爸媽媽之前，意外懷孕了是一件讓人高興不起來(lái)的事情，那么意外懷孕有哪些癥狀，該怎么辦才好呢?那意外懷孕流產(chǎn)后飲食又有哪些注意事項(xiàng)？

意外懷孕有哪些癥狀?

1、停經(jīng)。停經(jīng)是懷孕早期的最早、最重要的“信號(hào)”。凡是月經(jīng)周期一向正常的已婚育齡婦女，如果月經(jīng)過(guò)期超過(guò)10天以上，就應(yīng)考慮到有懷孕的可能，如停經(jīng)超過(guò)2周以上就需要到醫(yī)院檢測(cè)到底是什么原因造成的。

2、排尿次數(shù)多。懷孕8周后，由于子宮增大后會(huì)壓迫和刺激膀胱，這時(shí)候有可能出現(xiàn)排尿次數(shù)增多的現(xiàn)象。懷孕12周以后，子宮超出盆腔，膀胱不再受壓迫和刺激，尿頻癥狀便會(huì)自行緩解。

3、基礎(chǔ)體溫的變化

測(cè)量基礎(chǔ)體溫也是感知早期懷孕的體征之一。婦女正常的基礎(chǔ)體溫呈雙向曲線，即排卵前較低，排卵后升高，如月經(jīng)到期未來(lái)潮，體溫升高后不再下降，并保持在18天以上，這時(shí)表示已經(jīng)懷孕。 

4、乳房發(fā)生變化 

懷孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，于第8周起，乳房逐漸長(zhǎng)大，乳頭和乳暈部顏色加深，乳頭周圍有深褐色結(jié)節(jié)等現(xiàn)象，12周以后還會(huì)有少許清水樣乳汁分泌

。

意外懷孕怎么辦?

意外懷孕之后，應(yīng)盡早實(shí)施人工流產(chǎn)人工流產(chǎn)的目的是中止妊娠。越早做人工流產(chǎn)越安全。懷孕期如果是在三個(gè)月以下，手術(shù)比較簡(jiǎn)單、安全;手術(shù)進(jìn)行后，略微休息幾天，就可恢復(fù)，健康如常。但是，如果胎兒已有三個(gè)月以上，情況就復(fù)雜得多，手術(shù)也相應(yīng)復(fù)雜，對(duì)人身體的傷害也會(huì)隨之加重。且術(shù)后應(yīng)精心調(diào)養(yǎng)身體。要做到：1、人工流產(chǎn)后盡量不做體力活，最少三日內(nèi)停止任何劇烈運(yùn)動(dòng)。2、如果出現(xiàn)陰道出血量多、腹痛、嘔吐或發(fā)高燒等情形，應(yīng)立即找專業(yè)醫(yī)生診治。3、兩三個(gè)星期內(nèi)禁止用衛(wèi)生棉條 

意外懷孕流產(chǎn)后吃什么?

女性流產(chǎn)后必需對(duì)各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無(wú)機(jī)鹽、水和纖維素的需要。為了促進(jìn)流產(chǎn)后的康復(fù)，飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)：

1、流產(chǎn)后，由于身體較衰弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，特別是維生素c、維生素b1、維生素b2，因此，應(yīng)多吃新奇蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

2、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體反抗力降低。流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)需要1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

3、流產(chǎn)后在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限止脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪操控在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。