2016/10/28 15:20

很多寶寶小時候都會頭發發黃，有的還很稀疏，寶寶頭發發黃是怎么回事呢？是缺乏營養嗎？頭發黃會不會影響寶寶的發育？我們該怎樣來改善這種情況？

寶寶頭發發黃可能和遺傳、營養、疾病三個因素有關，一般比較多見的是缺鋅或者缺鈣。

1、遺傳因素

頭發顏色的深淺與遺傳因素密切相關。很多寶寶小時候的頭發顏色與爸爸媽媽小時候頭發的顏色是一樣的，隨著年齡的長大，顏色會逐漸變黑。也有的寶寶是因為爸爸或媽媽的頭發本身偏黃，他們的頭發黃是正常的。

2、營養因素

寶寶頭發的顏色與他攝取的蛋白質、維生素、微量元素有關，比如缺鐵、缺鋅、缺鈣或貧血的寶寶，頭發就容易發黃，無光澤，稀疏；缺乏蛋白質的寶寶，同樣發質比較差；在飲食中吃比較多多糖、脂肪等食物的寶寶，因為攝入酸性物質過多頭發也會變黃。如果懷疑寶寶頭發黃可能是因為微量元素缺乏，可到醫院做微量元素檢測。

寶寶早期發育得非常迅速，他所攝取的營養，往往不能滿足快速生長所需，尤其是長得高胖的寶寶。我們需要關注寶寶所攝取的營養成分，保證寶寶生長所需，隨著寶寶營養需求的滿足，他的頭發會逐漸變黑變亮。建議平時在寶寶飲食中增加一些含鐵、鋅、鈣多的食物，如牛奶及奶制品、豆類、蔬菜、蝦皮、含鈣量都較高，肝臟、肉類、魚類、油菜、莧菜、菠菜、韭菜等含鐵較多。

3、疾病因素

如果是因為疾病引起的寶寶頭發發黃，就會有疾病的主要癥狀，一般很容易鑒別，建議及時到醫院就診。如果寶寶很健康，只有頭發黃，不必為此去醫院檢查。