2016/12/24 10:02

乳期是不能服用任何的減肥藥的,會對寶寶的腦部發育造成影響!建議平時多點的注意下飲食哦,多點的鍛煉身體,多點的散步.不吃油膩的吃物.慢慢就會有效果的了。

哺乳期能吃減肥藥嗎

1、生氣時喂奶：媽媽生氣時或剛生完氣就喂奶，會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生病。

2、運動后喂奶：中等強度以上的運動體內會產生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁變味。因此，乳母只宜從事一些溫和運動，運動結束后先休息一會兒再喂奶。

3、睡臥哺乳：忙碌一天后到夜間，特別是后半夜寶寶要吃奶時，朦朦朧朧中給孩子喂奶，很容易發生危險。哺乳媽媽無論有多累，都應該象白天一樣坐起來喂奶，喂奶時光線不要太暗，要能夠清晰地看到孩子的皮膚顏色。喂奶以后要豎抱并輕輕拍背，待寶寶打了“奶嗝”后再放下。稍觀察一會兒，如果安穩入睡再關掉亮燈。

4、喂奶時逗笑：寶寶吃奶時若因逗引而發笑，可使喉部的聲門打開，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者可誘發吸入性肺炎。

5、喂奶期減肥：喂奶期減肥可導致乳汁質量下降，對寶寶健康不利。

6、定時喂奶：現主張“按需哺乳”，即每當嬰兒啼哭或母親覺得應該喂哺的時候，即抱起嬰兒喂奶。一般經過一段時間便漸漸會形成嬰兒自己的一定規律。

7、上班期間只能斷奶：儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續享用母乳，還可保持媽媽乳汁分泌，防止漲痛。擠奶可用擠奶器或手擠。擠出的奶應放在經消毒的、并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內。最理想的是使用母乳儲存袋，國內市場也有賣。儲存狀態乳汁室溫可保存12小時。

8、一次只喂一邊：一次只喂一邊，乳房所受的刺激減少，泌乳自然也就減少了。為此，每次哺乳應盡量兩邊都喂。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了，媽媽也應排空另一只乳房。