2017/2/15 14:45

孕婦能喝枸杞茶嗎，但是喝茶也是有講究的哦！并不是所有的茶孕媽都適合飲用，那么孕婦能喝枸杞茶嗎？

孕婦能喝枸杞茶嗎?

枸杞營養豐富，果實含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏發等功效。枸杞味甘、性平，從這些特性和營養價值來看，孕婦是能喝枸杞茶的，特別是體質虛弱的孕婦尤適合喝。枸杞營養價值高，孕婦適當喝些枸杞茶可以補充孕期所需營養，此外枸杞對女性來說，也有美容養顏、和血潤燥等作用。

 
蜂蜜紅棗枸杞茶