2017/2/22 12:04

產后急性過敏重癥俗稱胎毒，主要是各種皮膚類的反應，例如潯麻疹、泡疹等。一般在孕晚期，準媽媽都會吃一些去胎毒的食物以防萬一，避免胎兒生下來，被各種嬰幼兒疾病所困擾。

怎么去胎毒

首先建議孕媽媽在懷孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通暢和良好的心態，那樣就不用擔心寶寶會出現胎毒癥狀。

1、懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃蔬菜瓜果，豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有營養的蛋白，所以多吃豆類食品。

2、避免或盡量少吃平時沒有吃過的東西，不吃不新鮮的海產，盡量保持每天喝足8杯水。

3、孕晚期喝一些清火的湯水，例如綠豆湯、蓮子粥等。

4、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

5、盡可能的使皮膚少受各種刺激。

6、 生產后，孩子先吃母乳，母乳不足時再吃奶粉或牛奶。孩子能從母乳中獲取更好的營養，增強體質。