2017/2/22 17:39

4、春季要多給寶寶吃綠色蔬菜。

因為冬季青菜少，厚味吃得多，厚味內積，易生內熱，生痰為患，又逢春季陰雨天季所滯阻，多吃青菜，可以內清其積，以利身體健康。

5、春季寶寶禁吃辛辣、燥熱食物。

春季天氣溫度由冷轉暖，陽氣升漲，寶寶容易“上火”，寶寶要忌食燥熱食物，如羊肉、狗肉，少吃油炸雞、肋骨等。

6、春季寶寶最好別吃海鮮等過敏食物。

春季是好發季節，容易過敏的寶寶要慎用海鮮、魚蝦等食物，蛋白質的補充可以用其他肉類、雞蛋代替。