2016/2/18 16:52

導語：冬至過后，一年中最寒冷的“三九天”開始了，很多人發現，隨著冷空氣而來的似乎還有胃酸、胃脹、胃痛等不適感。健康時報網記者特意來到北京中醫藥大學東直門醫院消化科門診，跟消化科主任李志紅討教了打好冬季保“胃”戰的小秘訣。

冬季護胃貼個暖寶寶

冬季氣溫低，人體受到冷空氣刺激后，胃酸分泌會增多，所謂“無酸不潰瘍”，有胃潰瘍的人就容易舊病復發，同時，胃部遇冷容易發生痙攣性收縮，從而引發胃疼、胃脹、腹瀉等不適。

胃是冷不得的，冬季養胃首先要防寒保暖，患有慢性胃炎、脾胃虛寒、陽氣不足的女性更應特別注意。平時可以貼個暖寶寶或多穿件保暖背心，讓胃部更加暖和，以防腹部著涼而引發胃痛等。

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