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冰鮮蝦最好鹽水煮

2016/9/22 09:54

為品嘗到鮮蝦的美味,人們往往在多種烹飪方式中選擇白灼來吃。入夏后,人們常常喜歡買冰鮮冷藏的蝦,但要注意,冰鮮蝦最好不要白灼吃。

白灼,是為了保持原料本身的味道和營養。加工方法相對簡單,只需直接用白水,或是在白水中加入少量蔥段、姜片和少許料酒;待水燒開后,再把蝦放入滾水中焯半分鐘即可。雖然白灼這種烹飪方法可以最大限度地保留蝦原本的鮮味;但是,如果蝦肉經過了冷藏冰鮮,不是處于新鮮狀態,那么烹飪出來的菜肴無論從衛生程度還是口感上來講,都遠遠遜色于鮮蝦。

一般海鮮產品自身都帶有耐低溫的細菌,在把鮮蝦放在冰箱里冷凍保鮮的過程中,這些耐低溫的細菌還會繼續繁殖,這會降低食用蝦肉的安全性。例如:海鮮中存在的最主要的細菌——副溶血性弧菌,是一種普遍存在于魚、蝦、蟹、貝類等海產品中的海洋細菌,其對高溫的抵抗能力較弱,80℃以上的溫度持續4—5分鐘便可將其徹底殺死。石萬榮強調,冰鮮蝦要經過相對較長時間的高溫烹調后再食用。此外,海鮮中所含的蛋白質與其他肉類中的不同,其分解速度相對較快。鮮蝦經過冷凍,會導致蛋白質發生部分性質上的改變,產生胺類物質,使得蝦肉喪失彈性,口感也大打折扣。

因此,白灼冰鮮冷藏過的蝦,由于烹飪時高溫加熱的時間過短,再加上蝦肉中的蛋白質變性;不但口感不好,而且存在衛生隱患。

需要提醒的是,冰鮮蝦在化凍后,應及時烹飪,不要在空氣中放置太久,否則蝦肉中的蛋白質在空氣中容易發生氧化反應而變黑。

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