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吃了這些菜 盡量少曬太陽

2016/10/27 17:55

一般情況下,像野菜中的莧菜、馬齒莧,甚至我們常吃的油菜、芹菜等等,在人體內可分解出一種感光性物質,而有些人對這種感光性物質很敏感,如果吃得過多,這些感光性物質就會在體內積蓄,達到一定濃度時,人體裸露部位,比如面部、手部的皮膚經過太陽光的直射,即可導致代謝障礙而誘發皮炎,這在醫學上稱為“蔬菜日光性皮炎”。

“蔬菜日光性皮炎”,最常發于20至40歲的女性,發病較急,一般在進食蔬菜后5到20小時,面部、手背就開始呈彌漫性、對稱性的浮腫,質地堅實不發亮、不發紅,嚴重者可以延至頸部或前臂,1至5天后,浮腫部位出現淤斑或淤點,顏色由淺漸深,隨之發生灼痛、發麻、發癢、血泡,并伴有頭痛困倦、惡心腹痛的癥狀。

除此而外,還有一些“光敏性海鮮”,包括螺類、蝦類、蟹類、蚌類等,這些同樣含有光敏物質,甚至一些藥物、化妝品中也含有光敏性的成分,也會引發日光性皮炎。

現在正是野菜長勢茁壯的時候,“蔬菜日光性皮炎”就是在這個季節或者是夏季高發。一旦發生“蔬菜日光性皮炎”,首先要停止食用與發病有關的蔬菜,并且要避免曬太陽,如果過敏癥狀較重者,可在醫師指導下使用抗組織胺類藥物。

容易引起“蔬菜日光性皮炎”的有:灰灰菜、馬蘭頭、馬齒莧、菠菜、莧菜、薺菜、蘿卜葉、油菜、芥菜、甜菜、萵苣、蕎麥。

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