2016/12/23 17:18

五谷雜糧美膚妙招

五谷雜糧還能做面膜呢，下面就推薦幾款操作簡單但效果明顯的雜糧面膜。

薏仁、燕麥牛奶美白面膜

做法：薏仁和燕麥在粉碎機中磨碎，抓取粉末若干，約一比一，調和在20毫升牛奶里。放到微波爐里打15-30秒，成為糊狀。冷卻到微溫的時候敷到臉上。

不僅有美白滋潤的效果，而且溫熱感能讓皮膚既活血促進微循環，又能更好地幫助去角質。

薏仁綠豆祛痘面膜

做法：將薏仁粉、綠豆粉以1比1的比例混合，加入適當的水(如各5克粉，加入10毫升的水)，攪拌后，直接將材料均勻涂抹于臉上，然后蓋上濕潤的面膜紙，大約敷15～20分鐘后用水清洗。也可以用絲瓜水、蜂蜜水或蘆薈水調和。

這款面膜具有祛濕敗毒、減少油脂分泌的效果，對痘痘皮膚很有幫助。

溫和無刺激的去角質霜

將不含任何調味料的燕麥片，先用溫水泡5~10分鐘，然后將它抹在清潔后的面部，并稍加按摩，這就是連敏感肌膚都能用的天然去角質霜，按摩約三分鐘，再用水清洗，面部不僅不再有殘余死皮，還感覺格外潤澤。

最簡單的美白甜品

先將清水和糖煮開，再倒入少量西米煮至透明，然后加入鮮奶和椰汁放入冰箱冷凍，這就是美味的椰汁鮮奶西米露，常吃這種看起來白白嫩嫩，晶瑩剔透的甜品，皮膚也能變得跟它一樣白皙，嫩滑。

最美味的保濕，抗老飲品

牛奶200毫升加2大勺黃豆粉，再將它們充分攪拌就可以了，記住要在黃豆粉不沉淀時立即喝掉。一天喝1杯或2杯，對預防面部斑點，皺紋都有顯著的作用。