2017/1/29 13:17

如果想減肥——春節(jié)的桌子上永遠(yuǎn)別碰土豆，山藥，紅薯，紫薯，藕。　這幾種食物雖然都是粗糧，是平時(shí)鼓勵(lì)大家多吃的食物，但是春節(jié)期間的飯桌上，土豆燉牛肉、山藥燉仔雞、蓮藕排骨湯都是把薯類入菜，直接是主食入菜。