2017/4/18 15:07

橘子，又叫桔子。橘子色彩鮮艷以及酸甜可口是秋冬季常見的美味佳果。橘子好吃的同時，還有豐富的維生素C，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。下面小編就為大家詳細介紹橘子的功效與作用。

詳細介紹橘子的功效與作用

橘子可謂全身是寶因為其果肉以及皮和核等均可入藥。

1橘子的功效與作用之一就是橘子的外果皮曬干后叫“陳皮”因入藥以陳的藥效好故名陳皮。

2橘子的功效與作用之二就是橘瓤上面的白色網(wǎng)狀絲絡(luò)叫“橘絡(luò)”，含有一定量的維生素P有通絡(luò)以及化痰和消滯等功效。

3橘子的功效與作用之三就是橘核性味苦而且無毒，有理氣止痛的作用可以用來治療疝氣以及腰痛等癥。

4橘子的功效與作用之四就是橘根和橘葉等也可入藥，具有舒肝以及健脾和胃等不同功能。

5橘子的功效與作用之五就是柑橘的果肉還是輕工業(yè)的重要原料，可加工成罐頭以及蜜餞和果糖等，還可以制成果汁以及果酒等飲料。加工過程中可提取果膠以及檸檬酸和香精油。

6橘子的功效與作用之六就是橘皮可作為提取維生素的原料。橘子皮在日常生活中也有很多巧用妙用，它可以美容護膚清潔有茶銹的瓷器以及除臭甚至還能當(dāng)肥料。知道了橘子的功效與作用還得曉得吃桔子的注意事項

橘子不宜多吃吃完應(yīng)及時刷牙漱口以免對口腔牙齒有害。腸胃功能欠佳者吃太多橘子容易發(fā)生胃糞石的困擾。橘子含熱量較多如果我們一次食用過多就會“上火”，從而促發(fā)口腔炎牙周炎等癥。過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”出現(xiàn)皮膚變黃的等癥狀。

生活中許多人吃橘子時都喜歡將橘瓤外白色的筋絡(luò)扯得一干二凈，其實這種吃法是不科學(xué)的。橘瓤外白色的網(wǎng)狀筋絡(luò)通常被稱之“橘絡(luò)”。無論從中醫(yī)學(xué)還是從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的角度來講橘絡(luò)對人體的健康都非常有益。中醫(yī)認為橘絡(luò)具有通絡(luò)化痰以及順氣活血之功，不僅是慢性支氣管炎和冠心病等慢性疾病患者的食療佳品，而且對久咳引起的胸脅疼痛不舒還有輔助治療作用。