2017/4/19 09:28
熟蘿卜，有益脾和胃、消食下氣的作用，蘿卜中豐富的纖維素可促進腸蠕動，減少糞便在腸道內的停留時間，及時把腸道中的有毒物質排出體外。可以做成涼拌蘿卜絲（開水焯過之后再涼拌），煮蘿卜粥等。
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2017/4/19 09:28
熟蘿卜，有益脾和胃、消食下氣的作用，蘿卜中豐富的纖維素可促進腸蠕動，減少糞便在腸道內的停留時間，及時把腸道中的有毒物質排出體外。可以做成涼拌蘿卜絲（開水焯過之后再涼拌），煮蘿卜粥等。
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