2017/4/19 16:14

獼猴桃堪稱“水果之王”，但是并不是所有人都適合吃獼猴桃的，有一些養生人群就不能吃太多獼猴桃。另外，獼猴桃也有其食用講究，下面和小編一起來看看吧！

獼猴桃

獼猴桃通便但“燒心”

獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為“水果之王”，但獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。

胃不好少吃獼猴桃

另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時癥狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節里，胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。

胃不好少吃獼猴桃

相克

獼猴桃+牛奶：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉

禁忌人群

脾虛便溏者、風寒感冒、瘧疾、寒濕痢、慢性胃炎、痛經、閉經、小兒腹瀉者不宜食用獼猴桃。

適宜人群

一般人群均可食用獼猴桃。情緒低落，常吃燒烤者，經常便秘者適合吃獼猴桃；癌癥患者、高血壓患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、礦井等特種工作人員尤其適合。