2017/7/22 21:16

茶含有豐富的康物質(zhì)，具有美容、促進(jìn)消化和安神的作用。長期喝綠茶，還有防癌和抗衰老等保健功能。生活中離不開茶水，有些人愛喝綠茶，有些人需要喝菊花茶。如何選擇適合自己的藥茶呢？不同的茶水，在口感和功效方面，也各有特色，例如菊花茶不但能降火和清熱解毒，還能抗輻射，甜茶則能控制食欲還有解餓的效果。下面就來介紹一下幾種藥茶，看看哪一種更適合你！

一起來看下介紹的這幾種藥茶。

1、菊花茶能排毒防輻射

這里所說的菊花茶，不是單單用菊花泡制而成的茶，而是用白菊花和烏龍茶配制成的菊花茶，長期使用電腦等電子設(shè)備的人很有必要喝一喝。白菊花具有排毒的作用，對(duì)于積攢在體內(nèi)的暑氣和有害的化學(xué)、放射物質(zhì)，都有抵抗和排除的效果。

2、甜茶可以充當(dāng)零食

在辦公室的時(shí)候，肚子餓了，但又不想要吃零食，這時(shí)候可以來一杯甜茶。甜茶是什么呢?是從薔薇科植物葉子里面抽取的甜味，制作成甜茶。對(duì)于腦部飽腹中樞的刺激，能幫助我們控制食欲，達(dá)到了解餓的效果，還不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖。在聚餐前可以來一杯，增加飽腹感，減少我們的食量。

3、烏龍茶能醒酒

在聚餐上，難免會(huì)有喝酒的時(shí)候，喝醉也不可避免的會(huì)有一兩次。此時(shí)，若是想要早點(diǎn)醒酒，可以提前準(zhǔn)備烏龍茶，喝下等量的烏龍茶。烏龍茶可以防止身體蓄冷，還能減少體內(nèi)的熱量，除此之外，如果想要利尿解毒，要喝熱的烏龍茶效果最好。

4、決明子能治療便秘

決明子是一種中藥，喝決明子茶，不但能明目，還可以治療便秘。如果連續(xù)幾天都沒有正常排便，可以試一下用決明子泡水喝一喝了。決明子可以幫助排出吸附在腸壁上的宿便，在晚上多喝一些決明子茶，第二天上午更有精神，讓人神清氣爽。

5、羅漢果具有減肥的作用

羅漢果雖然甜得如砂糖，但是熱量卻幾乎為零。如果喜歡甜飲，這時(shí)候來一杯羅漢果茶，不但能解決嘴饞的時(shí)候，不用擔(dān)心熱量帶來的身體發(fā)胖，還能保持婀娜的身材。

6、荷葉茶清除體內(nèi)積水消浮腫

不論是臉浮腫或者是身體出現(xiàn)浮腫，都會(huì)讓人感到很不適。如果不是疾病的原因，產(chǎn)生浮腫的原因主要是體內(nèi)水分過多導(dǎo)致，因此主要就是要排除體內(nèi)多余的水分，來達(dá)到消腫的效果。這時(shí)候堅(jiān)持喝一喝荷葉茶，能消腫利尿和解毒。