2018/8/22 17:51

4、陳皮

中醫(yī)認(rèn)為，陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經(jīng);有行氣健脾、降逆止嘔、調(diào)中開胃、燥濕化痰之功，適用于脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、噯氣、惡心、嘔吐及濕阻中焦所致的納呆倦怠、大便溏薄及痰濕壅滯之咳嗽痰多等癥。陳皮所含揮發(fā)油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效果。

5、綠豆

夏季常喝綠豆湯，不僅能增加營養(yǎng)，還對腎炎、糖尿病、高血壓、動(dòng)脈硬化、腸胃炎、咽喉炎及視力減退等病癥有一定的療效。綠豆最重要的藥用價(jià)值是解毒。因此綠豆有很好的解酒作用。

綠豆冰糖粥

擴(kuò)展閱讀：綠豆的食用大全

您可能還喜歡：

濃茶不解酒，醉酒常備這5種食物

6種食物，幫宿醉的你解解酒

酒后頭疼怎么辦 四種食物解酒緩頭疼

解酒喝什么茶？濃茶有解酒的功效嗎？